체중 관리의 새로운 패러다임, 무엇이 필요할까?

체중 관리의 새로운 패러다임, 무엇이 필요할까?

현재의 체중 관리 패러다임은 단순한 다이어트에서 벗어나, 건강한 삶을 위한 영양 밸런스와 운동을 중요시하는 방향으로 변화하고…