여름철 수분 섭취, 어떻게 관리해야 할까?

여름철 수분 섭취, 어떻게 관리해야 할까?

여름철은 땀을 많이 흘리고 수분을 많이 잃기 때문에 올바른 수분 섭취가 중요합니다. 온몸이 건강하게 유지되기 위해서는…